Центр йоги «Сундари»

"Если бы гибкость тела и способность принимать разные позы
делала человека йогом, то лучшими йогами были
бы цирковые акробаты". Йоги Бхаджан.

Центр йоги «Сундари» открылся в 2005 году. Здесь создают идеальные условия для того, чтобы вы оставили за дверью зала все тревоги и проблемы и побыли наедине с собой. Звон колокольчиков, чайный уголок, просторный светлый зал, звуки мантр — все настраивает на позитивный лад и располагает к хорошей практике.

Даже если йога для вас остается пока просто зарядкой, она все равно развивает осознанность и приближает вас к гармонии со своим телом. Вы сможете через практику йоги, обрести здоровое тело, наполниться энергией, снять лишнее напряжение, сбалансировать свое состояние.

В «Сундари» уверены, что самая эффективная форма обучения йоге – занятия в малых  группах, что позволяет преподавателю обеспечить индивидуальный подход к каждому. В небольшой светлой комнате отдыха гостям рады предложить чашечку чая. Здесь можно поговорить с преподавателем более подробно о практике, и особенно о том, что интересует лично вас.

Если вы регулярно и настойчиво занимаетесь йогой под руководством опытного инструктора, то обязательно получите положительный эффект!

В центре предлагают занятия по направлениям: классическая хатха-йога, кундалини йога, йогатерапия, йога для беременных, детская йога, йога «мама+ребенок». Возможны индивидуальные занятия с одним из преподавателей центра. Они могут проходить в домашней обстановке или, по желанию, в зале йога центра.

Руководитель центра: Екимова Елена
Предварительная запись:  тел.8-913-422-88-88
Адрес: пр. Курбатова 1-60
Сайт:  www.yoga-nk.ru